妊活中のインフル予防接種。ワクチンの影響と妊娠中に罹る恐怖でどう選んでいいかわからない【お悩み相談室】
今回は、インフルエンザの流行シーズンを前に、ワクチンの接種を迷っている30代女性からのご相談です。
これまで予防接種の経験がない中、妊活というデリケートな時期を迎え、「妊娠への影響」と「感染時のリスク」の間で板挟みになっていらっしゃいます。
インフルエンザワクチンの仕組みや、妊娠を希望する女性への推奨理由といった医学的背景を解説。
さらに、周囲の情報に振り回されず、自分のライフスタイルや体調に合わせて納得のいく選択をするための考え方について、薬剤師がお答えします。
妊活中なのですが、インフルエンザが流行り出すとワクチンを打つか毎回悩みます。
今まで一度も予防接種を受けてこなかったのに、たまたまインフルにはかからずに済んでいました。
でも、もし妊娠したタイミングでインフルエンザにかかってしまったら…と考えると不安になります。一方で、ワクチンとはいえ病原体を体に入れることで、妊娠しにくくなったりしないかと心配になってしまう自分もいます。
妊活中にインフルエンザワクチンを接種している方は多いのでしょうか。
受ける・受けないを決めるとき、どんなことを基準に考えればいいのか知りたいです。
（30代、女性、ハンドルネーム：冬支度のマグカップ、職種：事務・オフィスワーク）
最初に
妊娠を希望しながら妊活を進める中で、インフルエンザワクチンを受けるべきかどうか悩まれているのですね。
「もし接種して何かあったらどうしよう」
「受けなかったことで後悔しないだろうか」
と、どちらを選んでも不安が残りそうで、簡単に決められないお気持ち、とても自然なものだと思います。
妊活中は、普段なら気にしないような選択ひとつひとつが、急に重く感じられる時期でもあります。
周囲からの情報も多く、専門的な話になればなるほど「結局、自分はどうしたらいいの？」と立ち止まってしまいますよね。
ここまで丁寧に考えて悩まれていること自体が、ご自身の体やこれからの妊娠を大切にされている証拠だと思います。
判断のゴールは「不安ゼロ」ではなく「納得感」
インフルエンザワクチンについては、「受けるのが正解」「受けないのが正解」といった一つの答えがあるわけではありません。
だからこそ、目指したいのは自分なりに納得できる判断ができている状態かもしれません。
たとえば、
・インフルエンザにかかった場合、今の自分にはどんな影響がありそうか
・日常生活での感染リスクはどれくらいか
・副反応が出た場合、対応できる環境か
こうした点を一つずつ整理できると、「なんとなく不安」という状態から少し距離が取れることがあります。
また、「妊活中だから何もできない」と考えるよりも、「知った上でどう選ぶか」を大切にしてみるのも一つの方法です。
必要であれば、医師や薬剤師など専門家の力を借りながら、一緒に整理していくこともできます。
判断のゴールは、不安をゼロにすることではなく、「これでよいと思えているかどうか」。
そう思える状態を目指せると、選択そのものが少し穏やかなものになるかもしれません。
インフルエンザワクチンの仕組み
まず、現在日本で使用されているインフルエンザワクチンは不活化ワクチンです。
これは、生きたウイルスを体に入れるものではなく、感染する力を持たない形に処理された成分を使って体に免疫の準備をさせるもので、
ワクチンそのものが体内で増えたりインフルエンザを発症させたりすることはありません。
妊活・妊娠への影響
厚生労働省の情報では、妊娠初期を含め、インフルエンザワクチン接種によって流産や先天異常のリスクが高くなったという報告は現時点では認められていません。
一方で妊娠中にインフルエンザに感染した場合、
一般成人と比べて重症化や入院のリスクが高くなること、流産や死産との関連が示唆された研究もあります。
そのため、妊娠を希望する女性や妊婦さんに対して、流行シーズン前からの予防が推奨されています。
ワクチンの効果は100%ではない。感染症対策を続けて
しかしながらワクチンの効果は完全ではなく、接種した当日から十分な免疫が得られるわけでもありません。
効果のあらわれ方には個人差があり、接種の有無にかかわらず、手洗い・うがい・人混みを避けるといった基本的な感染対策は引き続き重要です。
最後に
こうした情報を踏まえたうえで、基礎疾患の有無や体調・妊娠のタイミングなどを考慮しながら、必要に応じて主治医と話し合い、自分に合った形を選んでいくという考え方になります。
正確な情報を知り、必要に応じて専門家の力も借りながら納得できる選択を重ねていくこと。
そのプロセス自体が、妊活を続けていく上での大切な土台になっていくのだと思います。
＜参考文献・出典＞
厚生労働省
▶インフルエンザワクチン（季節性）：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/yobou-sesshu/vaccine/influenza/index.html
▶新型インフルエンザワクチンの接種にあたって：https://www.mhlw.go.jp/kinkyu/kenkou/influenza/dl/infu091028-01.pdf
＜本記事の回答者＞
北里大学薬学部卒業後、総合病院産科病棟で勤務した経験をもとに、主に妊活～授乳期にかけての薬の飲み合わせやお子さんの予防接種についてのご相談を専門にしています。私たちの日常のそばにある薬だからこそ、正しく使っていただきたい、そんな思いで回答しております。薬について気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
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