[更年期]の記事一覧

更年期は怖くない！がんばっている自分を振り返るきっかけに【医師　二宮典子】

更年期って、実はこの先を元気で生きていくための“準備を整える時間”なんです【心理士　戸田さやか】

ちょっとしたことでイライラ、病院の対応にモヤモヤ。これって更年期？【お悩み相談室】

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MAPアプリ「iiba」を使って親が楽しむ”お出かけ”を。ママパパの笑顔を未来の社会につなぎます【株式会社iiba 逢澤奈菜】

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「賢く、たくましく」自分を知り選択肢を増やす。女性のセルフケアを支えるアプリ「CoCoRe」【ライオン松木麻依子】

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PMSはホルモンのゆらぎが原因　いつでも相談できるよりどころを見つけるのがセルフケアの第一歩【看護師　西岡有可】　

インタビュー

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40代

長男の夜泣き、長女のイヤイヤ期と心身も限界…。夫に育児にもっと関心をもって欲しいです【お悩み相談室】

30代

生理のたびに自己嫌悪、仕事との両立に悩んでいます【お悩み相談室】

20代

知ってハレばれとは

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