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生理前の不調（PMS）とプレ更年期の症状の違いとは？見分け方と対策ヒント【お悩み相談室】

涙が止まらないのは更年期うつのせい？情緒不安定を乗り越えたい【お悩み相談室】

今からまだまだ輝く！更年期は自分に合った楽しみを見つけてポジティブに乗り越える【看護師　石橋双葉】

企業・サービス

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MAPアプリ「iiba」を使って親が楽しむ”お出かけ”を。ママパパの笑顔を未来の社会につなぎます【株式会社iiba 逢澤奈菜】

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「賢く、たくましく」自分を知り選択肢を増やす。女性のセルフケアを支えるアプリ「CoCoRe」【ライオン松木麻依子】

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心身の変化を、心やわらかに受けとめて　前向きに歩むためのお手伝いを

更年期の“言葉にしづらい不調”、専門的な視点で一緒に整理します【医師　三島みさ子】

インタビュー

更年期のつらさはすっきり吐き出して　自分を最優先に考えて

更年期を乗り越えた先には、明るい未来が待っています【医師　丸尾伸之】

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しっかりと話を聞きながら一人ひとり違う女性の体や心に寄り添いたい

「更年期」は努力と心の持ちようで輝く自分に変わる時【医師　丹羽咲江】

50代

生理前の不調（PMS）とプレ更年期の症状の違いとは？見分け方と対策ヒント【お悩み相談室】

プレ更年期

「あなたはダメじゃない」生きづらさを抱える全ての世代の女性に伝えたい

月経痛・PMSの辛さは背後にある生きづらさのサイン　女性が自分らしく生きるための選択肢を【薬剤師　船津裕子】

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知ってハレばれとは

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