[メンタルケア]の記事一覧

生理・PMS
生理前のドカ食いと自己嫌悪。止まらない食欲の正体を知って、自分を許すための方法【お悩み相談室】
妊娠・出産
幸せなはずなのに心が晴れない…妊婦の「五月病」でしょうか？【お悩み相談室】
妊活・不妊
妊活中の夫婦喧嘩が増えるのはなぜ？夫婦の役割分担と話し合いのコツ【お悩み相談室】
子育て
「育児から逃げたい」は心が出したSOS。夜泣き・イヤイヤ期の疲れを癒す回復メソッド【お悩み相談室】
妊活・不妊
結婚式での「子どもの話」が辛い…。妊活中の疎外感をやり過ごし、自分の心を守る方法【お悩み相談室】
更年期
更年期障害がつらいのは「ダメ人間」だから？うつ症状や家族の悩みが重なる時期の心の守り方【お悩み相談室】
妊活・不妊
転勤で不妊治療は振り出しに戻る？努力を無駄にしない転院の考え方と病院選びのポイント【お悩み相談室】
生理・PMS
生理前の情緒不安定、職場の同性上司からも理解されず辛い【お悩み相談室】
生理・PMS
妊活中の生理前、情緒が不安定に…楽になる考え方を知りたい【お悩み相談室】
妊娠・出産
義両親からの「男の子がいいね」プレッシャー…赤ちゃんの性別に悩む心の落ち着かせ方【お悩み相談室】
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